Warum Athletiktraining?

Nicht nur die technischen, sondern auch die körperlichen Anforderungen im Spielsport werden immer größer. Dabei impliziert Athletiktraining eine Leistungssteigerung und setzt die Grundlage für Agilität, Mobilität und Koordination sowie auch für Verletzungsprävention.

Durch eine gute athletische Ausbildung wird dem SportlerIn ermöglicht seine/ihre sportspezifischen Fähigkeiten im Bereich Technik und Taktik optimal auszuschöpfen.

Einblicke der Eliteschule, Bayernauswahl und Camps:

Veranstaltungen:

  • Nord-Bayern: 10. Juli 2022 in Nürnberg, Bertold-Brecht-Gymnasium (EdS)
  • Süd-Bayern: 25. September 2022 in München, Gymnasium Nord (EdS)

Alle Informationen hier.

Meilensteine:

Grobe tabellarische Auflistung von Skills/ Levels der verschiedenen Jugendmannschaften

(Ab Herbst)

Übung/ Routine des Monats:

hier gehts zum Video

Das StandardEquipment für alle BBVAthletenInnen für ein optimales Training:

Pimp up your Trainingsset

Tipps für eine optimale Regeneration:

Load up your battery

Ansprechpartner:

Leonard Nestler