Lehrgang des Jahrgangs 2010/2011

In den Herbstferien fand in der Sportschule Oberhaching der Lehrgang für die Jahrgänge 2010/2011 statt. Von Sonntag, 27. Oktober, bis Donnerstag, 31. Oktober 2024, hatten die jungen Athleten und Athletinnen die Möglichkeit, ihre Basketballfähigkeiten in Theorie und Praxis intensiv weiterzuentwickeln.

Das Programm bot eine ausgewogene Mischung aus Trainingseinheiten, Theorieblöcken und regenerativen Maßnahmen. Die Tage starteten früh mit gemeinsamen Mahlzeiten und Theorieunterricht, gefolgt von praxisorientierten Trainingseinheiten in der Sporthalle. Auch Krafttraining und gezielte Übungen zur Regeneration, wie Eisbad-Sessions, standen auf dem Plan.

Besonders wertvoll waren die Trainingsinhalte, die sowohl technische als auch taktische Fähigkeiten förderten und auf die individuellen Bedürfnisse der Spieler und Spielerinnen abgestimmt waren. Der Lehrgang endete am Donnerstagmittag und hinterließ bei den jungen Basketballtalenten nicht nur viele neue Erkenntnisse, sondern auch wertvolle Erfahrungen und Motivation für die kommende Saison.

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